Для одних женщин алкоголь – это неотъемлемая часть повседневного рациона, для других – периодического праздничного застолья. Бывают случаи, когда хочется пить красное вино при беременности, но допустимо ли это, и в каких количествах – лучше выяснить заранее.
Свойства напитка
Алкоголь сам по себе – напиток вредный, особенно во время «интересного положения», если им злоупотреблять. Что касается красного вина, то оно в малых дозах рекомендовано в некоторых диетических меню при лечении ряда заболеваний: сердечнососудистой системы, например, и онкологии.
Можно ли беременным пить красное вино? Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как здесь нужно учитывать несколько факторов – срок беременности, состояние плода и особенности женского организма. Берут во внимание также качество напитка и его количество.
Например, британские ученые провели исследование на данную тему и выяснили, что если женщина во второй половине беременности позволяла себе выпить бокал красного вина, то ее ребенок развивался более активно физически и имел повышенный умственный потенциал. Но только в том случае, если доза была незначительной, и принималось вино не каждый день.
Чем полезно красное вино для беременных? Напиток помогает справиться с симптомами токсикоза. Немного красного вина при беременности способствует укреплению сердечной мышцы, а также помогает избежать тромбозов. Вино благотворно влияет на кровеносные сосуды и повышает уровень гемоглобина в крови, позволяя справиться с анемией. Бокал красного вина при беременности поможет справиться с бессонницей и повысит аппетит.
Если беременной очень хочется красного вина, это может быть сигналом к тому, что организму не хватает витаминов группы B (а их в данном напитке предостаточно). В составе также присутствуют витамин P и ряд минералов (железо, кальций, селен, медь, магний), которые необходимы для поддержания здоровья беременной и развития плода.
Противопоказания
Когда не стоит употреблять вино? Интересуясь вопросом, полезно ли красное вино беременным, нужно брать во внимание и сроки. Иногда врачи рекомендуют еще при планировании беременности немного красного сухого вина для лучшего зачатия, но чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной развития патологий и умственного недоразвития будущего малыша.
Насколько ни было бы полезно вино, на ранних сроках оно станет своеобразной «бомбой замедленного действия» — влияние спирта идет на генном уровне, видоизменяя структуру клеток эмбриона. В результате чего рождаются уродцы.
Спирт также пагубно влияет на сосуды плаценты, отчего начавший развиваться внутри женщины плод не до получает ни кислорода, ни питания, что может спровоцировать выкидыш. Даже если этого не произойдет, ребенок уже изначально не будет развиваться полноценно.
Есть риск того, что употребляя красное вино прерывается беременность. Спровоцировать преждевременные роды может частое возлияние алкогольного напитка в больших дозах.
На поздних сроках некоторые женщины считают, что малыш уже сформировался и ему ничего не угрожает, поэтому позволяют себе лишние бокалы вина. А ведь при определенных условиях это может стать причиной преждевременных родов.
https://youtu.be/iWwE3TgJUbI
Оптимальные нормы
Красное вино во время беременности, как было сказано выше, поможет женщине справиться с некоторыми проблемами в своем состоянии. Но здесь во внимание нужно взять мнение врачей, которые категорически запрещают любые виды алкоголя в первом триместре беременности.
Можно начинать принимать периодически данный напиток во втором триместре – с 17-20 недели. Это самое оптимальное время, когда вино не повлияет ни на течение беременности, ни на развитие малыша. Но если имеются индивидуальные противопоказания, то и во 2 триместре лучше не рисковать и заменить алкогольный напиток на что-нибудь более полезное.
Частое употребление вина в третьем триместре может сформировать у будущего малыша алкогольную зависимость. Ведь это живой человечек со своей психикой и нервной системой, на которые вино действует возбуждающе.
Сколько можно выпить красного вина беременной? Если нет силы справиться с желанием, можно побаловать себя 1-2 раза в неделю небольшим количеством вина (не более 150 мл) либо принимать по 2 ст.л. ежедневно. Разрешается выпить стакан красного вина, если напиток будет разбавлен немного водой. Если есть желание родить полноценного малыша, не стоит превышать этих норм.
Выбирайте только качество
Разобравшись с вопросом — польза или вред от красного вина, следует взять во внимание и качество напитка, которое женщина употребляет. Большинство дешевых вин, продающихся в магазине, как раз качеством похвастаться и не могут, поэтому от них будет не столько польза, сколько вред.
Какое красное вино можно беременным? Если планируется принимать красное сухое вино при беременности, как профилактическое средство (то есть малыми дозами и не часто), то можно потратиться на дорогой качественный напиток. В случае если сухое вино для женщины кисловато, она может пить красное полусладкое вино – в нем немного больше сахаров, но оно также окажется полезным.
Некоторые выбирают — белое или красное. Второй вариант предпочтительнее, так как более благотворно влияет на кровеносную систему. А вот домашнее красное вино стоит исключить, как бы ни расхваливали его целебные свойства – в нем присутствуют вредные бактерии и сивушные масла.
Отличной альтернативой может стать безалкогольный напиток, в котором спирта столько же, сколько в кефире. Готовится такое вино по стандартной технологии, но перед расфасовкой проходит дополнительную очистку от этиловых спиртов. Поэтому напиток обладает полезными свойствами и подойдет даже женщинам, имеющим проблемы с ЖКТ, печенью, гипертонией.
Когда беременной очень хочется себя побаловать, периодически это можно делать, даже если вопрос касается красного вина. Употребление алкогольного напитка должно исходить исключительно из желания женщины, а не от обязанности сделать это под давлением присутствующих. При этом не стоит забывать о максимально допустимой дозе, чтобы не навредить своему малышу.
