Рыбий жир во время беременности

Перед планированием беременности врачи рекомендуют женщина разнообразное и богатое витаминами питание. Но не у всех есть такая возможность. Поэтому при дефиците какого-либо вещества женщинам прописывают витамины. Часть витаминов может заменить рыбий жир для беременных.

Особенности

Рыбий жир – это вязкое, но при этом жидкое вещество, которое получают из печени сельди, путассу, а также трески.

Химический состав вещества:

  1. олеиновая кислота;
  2. пальмитиновая кислота;
  3. омега 3;
  4. витамин А;
  5. витамин Д;
  6. витамин Е;
  7. йод;
  8. фосфор;
  9. бром;
  10. сера.

Как видно препарат богат полезными веществами. Поэтому в советское время всем дошкольникам и учащимся школ в обязательном порядке давали его. Конечно, не все могут спокойно выпить препарат, так как он обладает специфическим вкусом и запахом.

Именно по этой причине современная фармацевтика выпускает специально очищенный рыбий жир, который заключён в капсулу. Человек, принимая её, не чувствует неприятного вкуса, так как оболочка распадается только внутри желудка.

Препарат благотворно воздействует на:

  • работу головного мозга;
  • нервную систему человека;
  • сердечную систему;
  • кожный покров, ногти и волосы.

Учёными доказано, что польза вещества заключается во влиянии на общее здоровье человека. Оно уменьшает проявления депрессивных состояний, улучшает настроение, помогает избавиться от излишка веса и восстанавливает иммунитет.

Польза

Можно ли пить рыбий жир при беременности? Можно, если соблюдены два правила. Первое – назначать употреблять рыбий жир беременным, может только врач. Второе – это если нет противопоказаний к применению.

Беременная женщина часто испытывает дефицит микроэлементов и витаминов. Поэтому ей периодически назначают курсовое употребление витаминов. В некоторых случаях вместо витаминных комплексов терапевт назначает принимать рыбий жир беременным.

Показания к применению:

  1. в рационе отсутствуют морские продукты;
  2. подозрение на задержку в развитии эмбриона;
  3. был раньше выкидыш или замершая беременность;
  4. в качестве профилактики ранних родов;
  5. развитие позднего токсикоза.

Рыбий жир в капсулах для беременных назначается только лечащим врачом, так как избыток полезных веществ в организме нанесёт непоправимый вред будущей маме и её малышу.

Какую пользу дают витамины для беременных с рыбьим жиром:

  • укрепляют иммунитет;
  • выводят холестерин;
  • усиливают защиту слизистых оболочек;
  • благоприятно влияют на волосы, ногти;
  • повышают концентрацию липидов в крови, тем самым борются с воспалительными процессами в организме;
  • улучшают кровообращение и работу сердца;
  • в состав входит гормон сиротин, который характеризуют как гормон счастья;
  • снижают риск выкидыша;
  • благоприятно действуют на нервную систему.

Нужен ли рыбий жир беременным? Если гинеколог после обследования пациентки решил выписать препарат, то, конечно, да. К упаковке прилагается инструкция по применению, где написана разрешённая дозировка.Нужно помнить, что превышать её ни в коем случае нельзя.

Вред

Водная среда во всём мире находится далеко не в экологически чистом состоянии. Поэтому рыбы, находясь в ней, накапливают в печени элементы тяжёлых металлов. Данное вещество производится из печени обитателей моря, поэтому после производства жира оно требует дополнительного очищения.

Какой лучше рыбий жир для беременных? От неочищенного вещества никакой пользы не будет. Он нанесёт только вред женщине. Поэтому в аптеках продаётся специальный очищенный препарат в капсулах для беременных.

В состав входит витамин А, который постепенно накапливается в организме. Этот витамин вызывает преждевременное созревание плаценты, вот почему рыбий жир и противопоказан беременным на третьем триместре.

Препарат во время беременности назначают здоровым женщинам. Если в наличии следующие заболевания, то он противопоказан.

Почему беременным нельзя рыбий жир:

  • наличие активной формы туберкулёза;
  • есть мочекаменная болезнь или почечная недостаточность;
  • плохая работа щитовидной железы;
  • в организме большая концентрация кальция, холестерина;
  • в наличие аллергия на морепродукты;
  • в организме избыток витаминов.

Если у представительницы слабого пола есть одно из перечисленных заболеваний, то употребление препарата находится под запретом.

По отзывам мам, которым назначался препарат, он хорошо действует на общее самочувствие, на состояние кожи и волос. Здесь, главное, принимать препарат под постоянным наблюдением гинеколога. Тогда все негативные моменты сведутся к нулю.