Брусника при беременности от отёков применяется издавна. Она является ценным лекарственным растением. В ягодах сконцентрировано множество полезных веществ и витаминов. Но и листья по своему составу не уступают им.
Польза
Во время беременности женщин мучают отёки. В аптеках продаётся большое количество травяных сборов с шалфеем, пижмой или золототысячником. Они прекрасно борются с отёками, но могут причинить ещё не родившемуся малышу вред. Альтернативой им выступает брусника от отёков при беременности. Это лекарственное растение содержит антиоксиданты, микроэлементы, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды и множество кислот.
Витамины, содержащие в растении, способствуют:
- витамин В – восстанавливает и прибавляет физические силы, способствует укреплению нервной системы, а значит лучшему переносу стрессов;
- витамин Е – целебно влияет на общее состояние матки;
- витамин Р – борется с отёками.
Брусника содержит изобилие фитонцидов. Они ведут борьбу с болезнетворными бактериями и вирусами. Самое полезное свойство растения – это устранение отёков у беременных женщин.
Как принимать бруснику при беременности от отёков:
- чай;
- отвар;
- морс;
- компот;
- сок с мякотью.
Перед употреблением брусники в любом виде требуется проконсультироваться с гинекологом.
Отвар
Брусника при отёках во время беременности часто рекомендуется для употребления врачами. В этот период у дамы накапливается много лишней жидкости в организме. Особенно вызывает опасность отёки внутренних органов, когда дама быстро увеличивается в весе. Этот процесс провоцирует появление множества осложнений.
Чтобы избежать патологии органов, врачи прописывают в обязательном отвар брусники при беременности от отёках.
Трава продаётся во всех аптеках. Для использования специалисты рекомендуют покупать брусничный лист, упакованный в картонные коробки, а не пакетированный. Брусника в фильтрах-пакетах теряет большее количества полезных веществ при фасовке.
Настои, а также отвары из брусники пьют по 10 дней, дальше перерыв в течение 30 дней. Чтобы усилить мочегонный эффект в отвар добавляют шиповник, зверобой, череду.
Рецепт №1:
- необходимо взять эмалированную ёмкость;
- поместить 20 гр. фитосбора с брусникой;
- залить сбор 250 мл горячей водой;
- поставить на медленный огонь;
- довести до кипения и выдерживают 15 мин.
Принимают 3–4 раза в сутки, по 2 столовые ложки за 60 минут до приёма пищи. Данный отвар хорошо убирает отёки и борется с инфекцией в мочевыводящих путях.
Рецепт №2:
- в эмалированную ёмкость насыпают 1 столовую ложку листьев брусники;
- залить листья 200 мл кипятка;
- держать на малом огне 30 минут;
- остудить полученный отвар;
- процедить;
- довести объём, отвара до 200 мл добавляя тёплую воду или зелёный чай.
Полученный отвар требуется разделить пополам. Принимать утром и вечером спустя полчаса после еды.
Морс
Ягоды брусники при беременности от отёков помогают также хорошо, как листья. Они обладают довольно приятным вкусом. Поэтому их впору есть в свежем виде, мочёными, замороженными, в компотах, морсах или варенье.
Но следует соблюдать осторожность при употреблении ягод, так как они способны вызвать аллергическую реакцию. Даже если до беременности её не было, то сейчас организм может отреагировать на красную ягоду отрицательно. Поэтому рекомендуется начинать употреблять бруснику с 1 чайной ложке. Если никакой реакции не будет, то тогда разрешается вводить растение в рацион.
Рецепт брусничного морса:
- потребуется взять 3 стакана ягод;
- 4 стакана кипячёной воды;
- цедра от четвёртой часть лимона;
- 1 палочка корицы;
- мёд или сахар – на выбор.
Брусничный морс при беременности от отёков начинают приготавливать с мытья и просушки ягод. Затем бруснику помешают в ёмкость и разминают вилкой или блендером. Заливают кипячёную воду. Дальше полученную кашицу ставят на медленный огонь и нагревают до кипения. Как только, жидкость закипит, бросают корицу и цедру лимона.
Когда морс немного остынет, добавляют сахар или мёд. Мёд кладут в морс, температура которого не должна превышать 400, иначе все полезные свойства продукта потеряются. Морс из брусники при отёках при беременности разрешается готовить из свежих, мороженых или перетёртых с сахаром ягод.
Для приготовления брусничного компота потребуется:
- 250 гр. брусники;
- 200 гр. сахара;
- 2 л. воды.
Первым делом приготавливают ягоды моют и просушивают. Затем помещают в кастрюлю с водой. Как только, вода закипела, высыпают сахар. Держат на огне 3 минуты и отключают. Кипятить напиток дольше нет смысла, так как ягода потеряет все полезные свойства. По отзывам мам морс и компот из брусники помогали им справляться с отёками на последних месяцах беременности.
Противопоказания
Несмотря на очевидную пользу, которую приносит ягода организму при употреблении в некоторых случаях она запрещена. Врачи утверждают, что одновременное применение брусники с другими лекарственными растениями такого же действия невозможны. В этом случае два растения будут добавлять друг друга и вызовет усиление эффекта лечения, а это влечет за собой негативные моменты.
Перед тем как воспользоваться лечебными свойствами брусники требуется проконсультироваться с гинекологом или терапевтом. Помогая одной, растение может навредить другой. Нельзя забывать, что организм беременной женщины индивидуален и не известно, как он отреагирует на лечение.
Противопоказания:
- угроза выкидыша;
- пониженная свёртываемость крови;
- воспаление жёлчного пузыря;
- камни в почках и мочевом пузыре;
- аллергическая реакция на растение;
- повышенная кислотность желудка;
- низкое давление;
- язва ЖКТ;
- диарея.
Если у беременной дамы есть одно из выше перечисленных заболеваний, то принимать бруснику ей строго запрещено.
Морс или компот все считают нейтральным напитком. Терапевты предупреждают, что беременные должны соблюдать дозировки приёма даже этих жидкостей, не более 2–3 стаканов в день.
https://youtu.be/EfJG8fsglRQ
Брусника оказывает тонизирующее действие на организм и приводит к сокращению матки. Возникает тонус органа, который может спровоцировать преждевременные роды, выкидыш. Не рекомендуется использовать ягоду в лечебных целях на первом триместре. Поэтому чтобы не навредить себе и своему ребёнку перед употреблением брусники требуется посоветоваться с врачом.
