Врачи часто рекомендуют отвар шиповника при беременности. По мнению терапевтов, это растение является самым безопасным, так как не вызывает аллергических реакций, и полезным, потому что в составе ягоды огромное количество витаминов.
Свойства
Во время беременности у женщины происходит гормональный всплеск. Он провоцирует обострение хронических болезней, появляются проблемы с пищеварительным трактом, иммунитет становится уязвимым, часто дама чувствует общую слабость. Чтобы избежать большинства перечисленных проблем врачи рекомендуют пить периодически напиток на основе шиповника.
Можно ли при беременности пить отвар шиповника? Этот вопрос интересует многих, но несмотря на всю пользу, которую оказывает отвар шиповника во время беременности дать сразу утвердительный ответ нельзя. Его может озвучить только врач, который знает все индивидуальные особенности своей пациентки.
Для нормального протекания беременности, без осложнений, женщине требуется ежедневно 90 мл витамина С. Это необходимое количество можно получить, если пить отвар шиповника при беременности.
Однако длительное и бесконтрольное употребление лекарственного средства приведёт к проявлению побочных эффектов. Значит, в меню нужно вводить другие продукты, в которых имеется этот витамин. К ним относятся: чёрная смородина, облепиха, сладкий перец, клубника, шпинат, брюссельская и белокочанная капусты.
Польза
Большее количество полезных веществ в шиповнике сконцентрировано в мякоти. Но цветки, кора, ветки и корни не уступают им.
Чем полезен отвар шиповника при беременности:
- улучшает метаболизм веществ;
- выводит из организма токсичные вещества, выхлопные и табачные газы;
- помогает организму усвоить жиры, которые поступают с продуктами;
- способствует улучшению растворяемости витаминов;
- нейтрализует воздействие аллергенов на организм;
- обеспечивает хорошую работу эндокринной системы и выработку гормонов;
- уменьшает содержание холестерина в крови;
- понижает давление;
- помогает кожным покровам при регенерации после ожогов, ссадин, ран;
- борется с отёками во время всей беременности;
- даёт возможность восстановиться печени.
Польза отвара шиповника при беременности очевидна. Он даёт организму большое количество витаминов и микроэлементов, которые воздействуют на организм будущей мамочки и ребёнка как волшебный эликсир.
Приготовление
Напиток, приготовленный из ягоды, получается на вкус приятным, его пьют с сахаром или мёдом. Но чтобы не навредить своему организму требуется знать рецепт приготовления отвара шиповника при беременности.
Напиток воздействует на организм беременной как иммуностимулирующий препарат. Поэтому употребление его на начальных сроках должно быть осторожным, так как иногда приводит к выкидышу или отторжению плода.
Стоит отметить, что, со второго триместра напиток, сделанный на основе коры или корней, укрепляет всю кровеносную систему дамы, обогащает организм витаминами и микроэлементами.
Если у женщины возникает опасность преждевременных родов, то на употребление эликсира накладывается строгий запрет.
Как приготовить отвар шиповника для беременных:
- разминаем 2 столовые ложки свежих или сухих ягод;
- полученную массу заливаем кипятком, его потребуется 200 мл.;
- настаиваем 35 минут;
- процеживаем через марлю данный настой, а мякоть повторно заливаем стаканом кипятка;
- залитую массу кипятим пару минут;
- полученный отвар процеживаем;
- смешиваем отвар и настой.
В итоге благодаря рецепту получится целебный напиток, в состав которого входят витамины, сохранившиеся в настое и минералы, взятые с отвара. Принимать его нужно по 100 мл 3 раза в день перед приёмом пищи. Данный отвар шиповника при беременности при отёках рекомендуют принимать терапевты.
Противопоказания
Если на чашу весов будет положена польза и вред отвара шиповника при беременности, то польза однозначно перевесит негативные моменты. Однако их необходимо знать.
Противопоказания отвара шиповника при беременности:
- пониженное давление;
- язвы в ЖКТ;
- гастрит;
- предрасположенность организма к образованию тромбов;
- наличие заболеваний почек и сердца;
- дерматологические болезни;
- аллергические реакции, они встречаются достаточно редко.
По отзывам мам, которые принимали эликсир из растения во время беременности, это чудодейственное лекарство. Оно способствовало укреплению иммунной системы, заряжало организм бодростью. Но несмотря на все плюсы перед употреблением нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.
Полезен ли отвар шиповника при беременности? Да, конечно, напиток полезен будущей маме и её малышу. Он подпитывает организм витаминами, минералами, которые требуются в этот период жизни. Но не стоит забывать о противопоказаниях. Игнорируя, их беременная женщина может нанести непоправимый вред себе и своему малышу.
